Dal 2003 · Milano Dateo

Juliette Ventura

Mi chiamo Juliette Ventura e insegno Pilates da oltre 30 anni. Ho insegnato Pilates per anni alla scuola di ballo della scala e ai più grandi ballerini del teatro alla scala.

Lezione individuale di Pilates Cadillac nello studio Pilates Body and Mind Milano.

La sua storia

Una Vita nel Movimento

La mia attività sportiva inizia a 6 anni con il pattinaggio artistico sul ghiaccio. A 10 anni inizio gli studi di danza classica con Josó Borcic e altri ballerini del Teatro alla Scala. A 19 anni comincio a studiare Funky Jazz con Brian e Garrison, Deepti Canfora, Virgilio Pitzalis e Anna Larghi. Frequentando queste scuole, noto un annuncio in bacheca: “Monica Germani cerca un assistente per la Tecnica Pilates”. Scopro solo in seguito che Monica è colei che ha portato da Londra in Italia il Pilates, dopo aver lavorato per anni con Alan Herdman, il massimo esperto della tecnica nel Regno Unito e allievo diretto dei due principali discepoli di Joseph Pilates.

A 26 anni apprendo da Monica Germani tutto sulla Tecnica Pilates. Presto gestisco autonomamente lo studio milanese di Monica Germani, quando lei viene chiamata da Roland Petit per insegnare al suo balletto e alla Scuola di Ballo di Marsiglia. In questo periodo divento sua assistente e insegno Pilates alla Scuola di Ballo della Scala, ai più grandi ballerini e allievi diventati in seguito famosi, tra cui Roberto Bolle. In alcuni periodi mi alterno a Monica Germani insegnando a Marsiglia al Balletto di Roland Petit.

È la mia prima gravidanza a regalarmi una percezione più profonda dei bisogni del corpo femminile in questa fase. Ascoltando i cambiamenti del mio corpo, vivo su me stessa più che mai i benefici della tecnica. Ed è poi legata all’attesa del secondogenito la consapevolezza che è tempo di aprire un proprio centro.

Nasce così, nel 2003 a Milano, il centro Body and Mind. Il nome indica la volontà di aiutare le persone a comprendere come il benessere può essere raggiunto con la consapevolezza e il controllo del proprio corpo e del movimento. Il Pilates è per me uno straordinario percorso di crescita professionale e personale.

Formazione e percorso

Tappe di un Percorso
lungo 30 Anni

6 anni

Pattinaggio artistico sul ghiaccio, le prime basi di equilibrio, postura e controllo del corpo.

10 anni

Studi di danza classica con Josó Borcic e ballerini del Teatro alla Scala.

19 anni

Funky Jazz con Brian e Garrison, Deepti Canfora, Virgilio Pitzalis e Anna Larghi.

26 anni

Formazione completa sulla Tecnica Pilates con Monica Germani a Milano.
Monica Germani è colei che ha introdotto il Pilates in Italia, dopo aver lavorato con Alan Herdman a Londra.

Anni '90

Insegna Pilates alla Scuola di Ballo del Teatro alla Scala, tra gli allievi, Roberto Bolle.
In alternanza con Monica Germani, insegna anche al Balletto di Roland Petit a Marsiglia.

1995

Perfezionamento con Alan Herdman nel suo studio privato a Londra.

1998

Studi di Pilates con Anna Maria Cova a Milano. Consulenza come responsabile della Tecnica Pilates al centro fisioterapico HISO di Milano.

2003

Fondazione di Body and Mind a Milano, zona Dateo.
Un centro pensato per portare la qualità del Pilates fuori dal mondo della danza, rendendolo accessibile a tutti.

Oggi

Oltre 30 anni di insegnamento. Certificazione Polestar con Serafino Ambrosio a Roma. Collaborazione continuativa con il MAS, accademia di danza, canto e recitazione.

Allenamento con Pilates Wunda Chair per postura, forza e controllo del movimento a Milano.

Il Pilates è per me uno straordinario percorso di crescita professionale e personale. Il nome Body and Mind indica la volontà di aiutare le persone a comprendere come il benessere può essere raggiunto con la consapevolezza e il controllo del proprio corpo e del movimento.

— Juliette Ventura, fondatrice Body and Mind · 2003

Formazione certificata

Dove si è Formata Juliette

Milano · Anni '90

Monica Germani

Prima formatrice di Juliette. Monica Germani è la persona che ha introdotto il Pilates in Italia, dopo anni di lavoro con Alan Herdman a Londra, allievo diretto dei discepoli di Joseph Pilates.
Londra · 1995

Alan Herdman

Perfezionamento nel studio privato di Alan Herdman a Londra. Massimo esperto della tecnica nel Regno Unito e allievo diretto dei principali discepoli di Joseph Pilates.
Milano · 1998

Anna Maria Cova

Studi e certificazione con Anna Maria Cova a Milano, una delle principali figure di riferimento per il Pilates in Italia.

Marsiglia · Anni '90

Balletto di Roland Petit

Insegnante di Pilates per il Balletto di Roland Petit e la Scuola di Ballo di Marsiglia, in alternanza con Monica Germani.
Milano · Anni '90

Scuola di Ballo della Scala

Istruttrice di Pilates per la Scuola di Ballo del Teatro alla Scala. Tra i suoi allievi di quegli anni, Roberto Bolle.
Roma · Anni 2000

Polestar · Serafino Ambrosio

Certificazione con la scuola Polestar di Serafino Ambrosio a Roma, uno dei principali percorsi di formazione avanzata nella tecnica Pilates.